Zazen

Wir sitzen gemeinsam in der Stille - wesentlich ist dabei die Sitzhaltung, der Geist kommt zur Ruhe in der unmittelbaren Gegenwart. Wir erleben Stabilität und Gelassenheit.

Gemeinsam Zazen, das Herzstück des Zen Weges zu praktizieren, birgt ungeahnte Geschenke und die Möglichkeit der Neuausrichtung auf unserem Weg. Wir treffen uns einmal im Monat, jeden ersten Mittwoch, um unsere Übungspraxiszu festigen und um durch die Gemeinsamkeit Kraft zu schöpfen. Keine Vorerahrung erforderlich. Bitte bringe bequeme Kleidung und falls vorhanden ein Sitzkissen mit. Reine Sitzdauer: 30min. Ausgleich: Spenden.